¿Qué origina la dependencia emocional y cómo superarla?
La confusión entre el desamor y la dependencia emocional surge cuando las…
Fumar afecta la salud del sistema inmunológico durante muchos años después de dejarlo
El tabaquismo afecta de manera duradera las respuestas inmunes, según un estudio…
Cristiano Ronaldo a los 39 años: su dieta impulsa su éxito en el campo de fútbol
Cualquiera puede seguir la dieta de Cristiano Ronaldo, y puede sorprender que…
La sobreprotección en la crianza conlleva a un aumento de conflictos
La crianza de los hijos es un proceso desafiante que implica proveer…
Casi la mitad de las personas con cardiopatías congénitas cuenta con certificado de discapacidad
La fundación Menudos Corazones ha recordado que casi la mitad de las…
Cómo evitar el efecto rebote en la dieta: información completa.
El efecto rebote es una respuesta del cuerpo ante las dietas restrictivas.…
¿Qué hacer en momentos de bajón emocional?
¿Te imaginas aplicar el dicho de flojito y cooperando en situaciones como…
La similitud entre la liberación de dopamina en el amor, los juegos del azar y las drogas.
Según la doctora Cristina Fernández García del Hospital Universitario Sanitas La Moraleja,…
17 consejos para cuidarte en diferentes aspectos de tu vida
El autocuidado implica la realización consciente de actividades que favorecen distintos aspectos…
Cómo aplicar el mindfulness en la gestión del estrés: consejos prácticos.
En la sociedad actual, el estrés y la ansiedad se han convertido,…