En mi experiencia profesional, muchos padres se preguntan cómo lograr que sus hijos les cuenten cosas importantes. La preocupación surge cuando los hijos no comparten detalles sobre su día a día en el colegio, los estudios, las relaciones con compañeros o si han sido víctimas de acoso. En ocasiones, los niños pueden ser reacios a responder a preguntas directas de este tipo.
Consejos para padres
Analizando las conductas parentales en diversas situaciones, identifico 5 puntos clave para mejorar la comunicación con los niños y fomentar que se expresen mejor.
1. Posición corporal
Es fundamental mostrar interés en lo que dice el niño adoptando una postura corporal adecuada, orientándose hacia él y manteniendo contacto visual. Evita distracciones y demuestra que estás escuchando, incluso si estás ocupado con tareas domésticas. La retroalimentación verbal también es importante en este aspecto.
2. Retroalimentación
La retroalimentación, incluyendo preguntas abiertas, gestos faciales y expresiones corporales, es crucial para demostrar interés y fomentar la confianza en la conversación. Evita dar consejos directos y en su lugar, haz preguntas que inviten a la reflexión y la expresión de emociones.
3. Uso de la paralingüística
El tono, ritmo y entonación al comunicarse son aspectos importantes de la paralingüística que influyen en cómo se perciben los mensajes. Presta atención a cómo te expresas verbalmente para mejorar la calidad de la comunicación.
4. Preguntas y validación emocional
Evita hacer preguntas tipo «interrogatorio» y en su lugar, realiza preguntas que demuestren interés en los pensamientos y emociones del niño. Valida sus emociones y demuéstrale que estás ahí para apoyarlo, especialmente en situaciones que le generen malestar.
5. «Lo Importante»
Considera que lo que es importante para ti puede no serlo para tu hijo, y viceversa. Escucha y valida las experiencias y emociones de tu hijo, incluso si no las consideras relevantes. Mostrar interés en lo que es importante para él fortalecerá la comunicación y la confianza en la relación.
Fuente (para controlar el refrito): https://psicologiaymente.com/psicologia/como-conseguir-hijo-cuente-cosas-importantes
