La importancia de la amistad en la salud: el apoyo entre amigos es efectivo

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Un reciente estudio de campo ha revelado que trabajar en conjunto con amigos puede hacer que nuestros objetivos sean más alcanzables.

La investigadora Rachel Gershon, de la Universidad de California (Estados Unidos), en colaboración con Cynthia Cryder de la Universidad de Washington y Katy Milkman de la Universidad de Pensilvania, se enfocaron en la asistencia al gimnasio y encontraron que ir con un amigo, a pesar de las dificultades para coordinar horarios, aumentaba las visitas en un 35%.

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