El piloto británico Lando Norris (McLaren) fue el más rápido en la primera sesión de entrenamientos libres del Gran Premio de España, por delante de Max Verstappen (Red Bull) y Carlos Sainz (Ferrari). Fernando Alonso (Aston Martin) terminó noveno.
Norris marcó un tiempo de 1:14.228, superando a Verstappen por solo 24 milésimas. Ferrari y Mercedes optaron por no utilizar neumáticos blandos, lo que dificultó la comparación entre los equipos. Sainz logró el tercer lugar con neumáticos medios.
Alonso finalizó noveno, mientras que Leclerc quedó en la undécima posición. Los pilotos tuvieron su primera toma de contacto con el circuito catalán con neumáticos duros antes de pasar a los blandos.
Verstappen y Pérez optaron por neumáticos blandos para las simulaciones a una vuelta, pero fue Sainz con neumáticos medios quien lideró la tabla de tiempos en un momento. Sin embargo, Norris se colocó en la primera posición al final de la sesión.
La sesión se detuvo brevemente debido a un trozo de fibra de carbono en la pista, proveniente del coche de Alonso. A pesar de la reanudación, Norris mantuvo su tiempo en lo más alto, seguido por Verstappen y Sainz. Russell, Pérez, Piastri, Hamilton, Ocon, Alonso y Albon completaron el top 10.