La meditación es una práctica antigua que ha demostrado tener numerosos beneficios para la salud mental y física.


Algunos de los beneficios comprobados de la meditación incluyen la reducción del estrés, la ansiedad y la depresión.


Además, la meditación puede mejorar la concentración, la claridad mental y la creatividad.


Se ha demostrado que la meditación también puede ayudar a reducir la presión arterial y fortalecer el sistema inmunológico.


En resumen, la meditación es una herramienta poderosa para mejorar tanto la salud mental como la física. ¡Empieza a meditar hoy mismo y disfruta de sus beneficios!


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Sergio Scariolo ha dado a conocer la lista de convocados para el Preolímpico que se llevará a cabo en Valencia del 2 al 7 de julio. Entre los 22 jugadores preseleccionados, destaca la ausencia de Ricky Rubio debido a su difícil final de temporada con el Barcelona, tanto a nivel físico como mental, y la presencia de Lorenzo Brown, quien no participó en el Mundial el verano pasado.

La convocatoria de 22:

  • Alberto Abalde – Alero – Real Madrid
  • Álex Abrines – Alero – Barcelona
  • Santi Aldama – Ala-pívot- Memphis Grizzlies
  • Darío Brizuela – Escolta – Barcelona
  • Lorenzo Brown – Base – Maccabi
  • Alberto Díaz – Base – Unicaja
  • Rudy Fernández – Alero – Real Madrid
  • Sergi García – Base – Río Breogán
  • Usman Garuba – Pívot – Golden State Warriors
  • Fran Guerra – Pívot – Lenovo Tenerife
  • Juancho Hernangómez – Alero – Panathinaikos
  • Willy Hernangómez – Pívot – Barcelona
  • Xabi López-Aróstegui – Alero – Valencia Basket
  • Sergio Llull – Escolta – Real Madrid
  • Juan Núñez – Base – Ratiopharm Ulm
  • Joel Parra – Alero – Barcelona
  • Jaime Pradilla – Ala-pívot – Valencia Basket
  • Josep Puerto – Escolta – Valencia Basket
  • Miquel Salvó – Alero – Dreamland Gran Canaria
  • Yankuba Sima – Pívot – Unicaja
  • Edgar Vicedo – Alero – Lenovo Tenerife
  • Santi Yusta – Casademont Zaragoza

Los jugadores disponibles se concentrarán en Málaga el próximo lunes, a la espera de que finalice la Liga Endesa. Luego se trasladarán a Madrid, donde el equipo jugará contra Italia en el primer amistoso de preparación para el Preolímpico, el martes 25 de junio en el WiZink Center. El viernes 28 se enfrentarán a República Dominicana en el pabellón Pedro Ferrándiz de Alicante.

El equipo debutará en el Preolímpico el martes 2 de julio contra Líbano y al día siguiente se enfrentará a Angola para cerrar la primera fase. Los cruces de semifinales tendrán lugar el sábado 6 de julio, donde España podría enfrentarse a Finlandia, Polonia o Bahamas. En caso de ganar, jugarán la final el domingo 7 de julio, donde el ganador obtendrá el único boleto a los Juegos Olímpicos.

En el sorteo de grupos del torneo olímpico, el ganador del Preolímpico de Valencia quedó en un grupo difícil junto a Australia, Canadá y el ganador del Preolímpico de Atenas, donde Grecia con Antetokounmpo es el favorito destacado.

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