El ejercicio es una parte fundamental para mantener una vida saludable. No solo ayuda a mantener un peso adecuado, sino que también mejora nuestra salud mental y emocional. Realizar actividad física de forma regular puede reducir el riesgo de enfermedades crónicas como la diabetes, enfermedades cardíacas y la obesidad.

Además, el ejercicio nos ayuda a fortalecer nuestros músculos y huesos, lo que es crucial para prevenir lesiones y mantenernos fuertes a medida que envejecemos. También puede mejorar nuestra calidad de sueño y reducir el estrés y la ansiedad.

Es importante encontrar un tipo de ejercicio que disfrutemos para que sea más fácil mantener una rutina constante. Puede ser correr, nadar, practicar yoga o cualquier otra actividad que nos haga sentir bien. Lo importante es dedicar al menos 30 minutos al día a movernos y ser conscientes de los beneficios que esto nos aporta.

En resumen, el ejercicio es esencial para llevar una vida saludable y feliz. No solo nos ayuda a mantenernos en forma físicamente, sino que también tiene numerosos beneficios para nuestra salud mental y emocional. Así que no hay excusas, ¡es hora de empezar a moverse!

El Gobierno de Pedro Sánchez ha optado por retirar a la embajadora española en Buenos Aires, María Jesús Alonso Jiménez, luego de que el presidente de Argentina, Javier Milei, se negara a disculparse con el jefe del Ejecutivo español. El PP ha criticado la decisión anunciada por José Manuel Albares, argumentando que no actuó de la misma manera durante la invasión de Ucrania por parte de Rusia.

«Es importante recordar que el Gobierno no retiró al embajador en Rusia por la invasión de Ucrania y el inicio de una guerra que lleva más de dos años, pero sí lo hace en Argentina por las declaraciones de Milei en un mitin», expresó un líder del PP. «Por lo tanto, para Sánchez es más relevante lo dicho por el presidente argentino que las acciones de (y que sigue realizando) Putin«, agregó.

Génova indica que «la política exterior de un país no puede estar sujeta a las decisiones de una sola persona«. «El mismo Gobierno que no retiró al embajador español en Rusia después de la invasión de Ucrania, ahora lo hace con la embajadora en Argentina porque Sánchez se siente agraviado por las palabras de Milei», explicó.

El ego de Sánchez no puede prevalecer sobre el interés de 48 millones de españoles y sobre las relaciones con 46 millones de argentinos», destaca el PP.

«La sobreactuación electoral del Gobierno está poniendo en peligro la posición de nuestras empresas en el extranjero y nuestros intereses en ese país. Los intereses diplomáticos de España están siendo subordinados a los intereses electorales del PSOE«, criticó el PP.

«El debate no es Sánchez o Milei»

Según los ‘populares’, «el debate no se trata de Sánchez o Milei, sino de exageración o sentido común«. «Nosotros apostamos por la racionalidad que ha estado ausente en las últimas semanas», afirmó el partido. «El ego de Sánchez, por muy grande que sea, no puede tener prioridad sobre el interés de 48 millones de españoles y las relaciones con 46 millones de argentinos», concluyó el partido.